شد البطن هو إجراء تحويلي للنساء اللائي فشلن في استعادة شكل البطن بعد الحمل، أو الأشخاص الذين فقدوا قدرا كبيرا من الوزن وما زالوا يعانون من ترهلات البطن. باختصار، الهدف من شد البطن هو إزالة الدهون الزائدة والجلد وتحسين شكل ترهلات البطن، واستعادة عضلات البطن الضعيفة أو المنفصلة إذا لزم الأمر. وهذا يؤدي إلى تسطيح البطن وجعله مشدود وأكثر تناغما مع باقي الجسم. يمكن بسهولة تخصيص هذا العلاج الجراحي التجميلي الشهير والمثبت لتلبية أهدافك المحددة. يوجد عدد من الأشكال الفريدة للإجراء، كل منها مصمم لاستهداف مناطق معينة من القسم الأوسط للجسم.
المحتويات
هل شد البطن مناسب للجميع؟
على الرغم من أن عملية شد البطن لا تعتبر إجراء لتخفيف الوزن، إلا أنه يمكن تحسين معالم بطنك حيث فشل النظام الغذائي والتمارين الرياضية. المرضى الذين يعانون من المخاوف التالية لديهم، هم أكثر ما يستفيدون من جراحة شد البطن لإزالة ترهلات البطن.
ترهلات البطن بعد الحمل والولادة
الحمل غالبا ما يكون له تأثير جانبي مؤسف للبشرة الممتدة وعضلات البطن المنفصلة، خاصة في حالة الولادة القيصرية أو الحمل المتعدد. غالبا ما يكون النظام الغذائي والتمارين الرياضية غير كافيين لإعادة إحكام منطقة البطن بعد الولادة. نظرا لفقدان قوة العضلات ومرونة الجلد، خاصة بعد الحمل المتعدد، قد يكون العلاج الجراحي هو أكثر الطرق فعالية لاستعادة قوام ما قبل الحمل. تنتهز بعض النساء الفرصة للجمع بين العديد من الإجراءات، مثل شد البطن، وشفط دهون ترهلات البطن، وتكبير الثدي للحصول على تجديد كامل لمظهرهن.
ترهلات البطن بعد فقدان الوزن كبير
يعني فقدان مقدار كبير من الوزن تحسين الصحة العامة، ولكن يمكن أيضا أن يصاحبه بعض الآثار الجانبية الجمالية المؤسفة مثل ترهلات البطن. يمكن أن يسبب الإفراط في الجلد الزائد والعضلات البطنية الضعيفة إلى تكتل ترهلات البطن. يشعر بعض الناس بالإحباط لدرجة أنهم يهملون نمط حياتهم الصحي الجديد، بدلا من ذلك يتراجعون عن العادات القديمة ويستعيدون وزنهم. يمكن أن يساعد إجراء شد البطن في نحت البطن بشكل أفضل تحقيقا لفقدان الوزن بشكل كبير. يختار عدد لا يحصى من مرضى جراحة السمنة، وكذلك أولئك الذين فقدوا وزنا كبيرا من خلال اتباع نظام غذائي أو ممارسة الرياضة، الخضوع لشد البطن لعلاج الجلد الزائد غير المرغوب فيه.
الشيخوخة وفقدان شكل البطن
اثنين من الآثار الأكثر شيوعا للشيخوخة تشمل فقدان المرونة في الجلد والضعف البطيء للعضلات. غالبا ما يكون لهذين العاملين تأثير عميق على منطقة البطن، مما يؤدي إلى ترهل الجلد والعضلات بشكل واضح. بالنسبة لكثير من الناس، يعد فقدان تعريف البطن من أولى علامات الشيخوخة. يمكن أن يساعد شد البطن في تجديد منطقة البطن، مما يساعد على استعادة ملامح الشباب. على الرغم من أن شد البطن إجراء منخفض المخاطر إلى حد ما، إلا أنه يجب عليك تجنب الجراحة إذا كان لديك أي مخاوف طبية أساسية قد تسبب مضاعفات.
العوامل الوراثية
الأماكن التي يخزن فيها جسمك الدهون وشكلها الكلي هي التي تحددها الوراثة. بالنسبة لبعض الناس، بغض النظر عن مقدار تمرينهم أو مدى التزامهم الصارم بنظام غذائي، فإن الدهون تتجمع حتما في منطقة الوسط. غالبا ما لا يكون العمر عاملا أساسيا لهذه المشكلة، كما أن الاستعداد لتراكم ترهلات الدهون في البطن يمكن أن يبدأ في الظهور في أوائل العشرينات من العمر. لحسن الحظ، يمكن أن يساعد شد البطن غالبا في معالجة هذه المشكلة. أفضل طريقة للتأكد من أن عملية شد البطن هي الخيار الأكثر فاعلية بالنسبة لك هو مناقشة أهدافك مع جراح تجميل معتمد. ضع في اعتبارك أنه على الرغم من أن شد البطن يمكن أن يكون له تأثير إيجابي عميق على مظهرك العام، فإنه لا يقصد به أن يكون حلا لتخفيف الوزن. لا تزال هناك حاجة إلى نظام غذائي صحي والكثير من التمارين للحفاظ على نتائجك وعدم تراكم ترهلات البطن.
تقنيات عملية شد البطن
لا يزور مريضان جراح التجميل التجميلي بنفس المخاوف، ولا يبدأ أي مريضين رحلة تجميلية مع مراعاة نفس الأهداف. لهذا السبب، تطورت العديد من التقنيات في إجراء شد البطن لتلبية احتياجات وأهداف كل مريض. سيوصي جراحك بتقنية محددة مناسبة بشكل أفضل لأهدافك الخاصة، مع التركيز على النتائج الأكثر طبيعية والحد الأدنى من الندوب.
شد البطن الكامل
هذا هو إجراء شد البطن الأكثر شيوعا، مما ينتج عنه نتائج أكثر ظهورا فيما يخص ترهلات البطن. يتم إجراء شق طويل يمتد من عظم الورك إلى عظم الورك الأخر، مما يسمح للجراح بتخطيط الجلد والأنسجة والعضلات عند الضرورة. قد يتم إجراء شق إضافي عموديا من سرة البطن إلى شق أفقي. تتضمن هذه الطريقة تحريك موضع سرة البطن، وقد تتطلب استخدام أنابيب التصريف تحت الجلد لعدة أيام.
إن شد البطن الكامل هو الأنسب لمعالجة الطول الكامل لجدار البطن، بما في ذلك المنطقة الموجودة أعلى سرة البطن وأسفلها. يمكن أيضا تحسين جوانب القسم الأوسط إلى حد ما. بشكل عام، يتم إجراء عملية شد البطن الكاملة في 6 خطوات:
- يتم إجراء شق أول فوق منطقة العانة مباشرة، ويمتد من الورك إلى الورك.
- يتم إجراء شق ثان حول سرة البطن لفصلها عن الجلد المحيط.
- يتم فصل الجلد عن جدار البطن، مما يتيح للجراح الوصول إلى العضلات والأنسجة الليفية أدناه، والتي يتم تشديدها باستخدام الخيوط الجراحية.
- في كثير من الأحيان، يتم استخدام شفط الدهون في هذه المرحلة لتحسين المناطق الانتقالية في المناطق المعالجة. هذه الخطوة الرابعة اختيارية حسب أهدافك وما ناقشته مع جراحك ومدى تراكم دهون البطن لديك.
- تتم إزالة الجلد الزائد، ويتم إنشاء ثقب جديد لسرة البطن، ويتم سحب الجلد وتثبيته.
- يتم ارتداء ملابس تضميد وضغط. قد يتم وضع المصارف إذا لزم الأمر، على الرغم من أن خيار شد البطن بدون تجفيف أصبح أكثر شيوعا هذه الأيام. أصبح هذا ممكنا من خلال تقنية فريدة تستخدم خيوطًا داخلية لتقليل التجاويف الفارغة وتراكم السوائل داخل المنطقة المعالجة.
شد البطن الممتد
إن شد البطن الممتد هو نفس الإجراء الذي تتبعه عملية شد البطن الكاملة، ولكنه يشمل أيضا الأجنحة ومناطق الفخذ. تتطلب هذه الطريقة شقا أطول من شد البطن بالكامل، ويمتد إلى الأجنحة على جانبي البطن. يتم تنفيذ الإجراء على النحو التالي:
- بعد إجراء شق للبطن، يقوم الجراح بتشديد العضلات المكشوفة وإنشاء سرة بطن جديد لمطابقة الشكل الجديد للبطن.
- يمكن استخدام شفط الدهون لتهدئة المناطق الانتقالية وتقليل ترهلات البطن.
- يتم قطع الجلد الزائد عن البطن والوركين والأجنحة وحتى جزء صغير من الظهر.
- ثم يتم ضم الجلد المتبقي وإغلاقه باستخدام الخيوط الجراحية.
- يسمح شق أطول للجراح بإزالة حجم أكبر بكثير من الدهون والبشرة الزائدة وترهلات البطن، مما يجعل هذا الإجراء مثاليا للأشخاص الذين يعانون من ترهل أكثر وضوحا. إنه فعال بشكل خاص في تحسين ارتخاء الجلد والدهون على جانبي الجسم، مما يجعله مثاليا للمرضى الذين عانوا من خسارة هائلة في الوزن، خاصةً نتيجة لجراحة السمنة.
شد البطن المصغر
شد البطن المصغر يستخدم شقا أقصر بكثير من شد البطن الكامل. يتم إجراء شق فوق الحوض، مما يتيح للجراح الوصول إلى رواسب الدهون غير المرغوب فيها مع السماح لإزالة الجلد الزائد. هذا ينتج ندبة يمكن إخفاؤها بسهولة أكبر. وقت الانتعاش هو أيضا أقصر بكثير. يتم تنفيذ الإجراء على النحو التالي:
- يتم إجراء شق أصغر من شد البطن الكامل في أسفل البطن.
- يتم فصل الجلد والدهون من أسفل البطن أسفل السرة من العضلات وطبقة اللفافة أدناه، ولكن بطريقة أكثر محدودية. يتم تمديد الجلد لأسفل، وتتم إزالة جميع ترهلات البطن الزائدة.
- في بعض الأحيان، سوف يختار الجراح تقسيم سرة البطن من طبقة العضلات، مما يسمح لها بالنزول إلى موضع سفلي على جدار البطن.
- بناء على أهدافك، قد يتم تشديد جزء من جدار البطن.
- يتم خياطة رفرف الجلد في مكانه بعد ذلك.
إجراء عملية شد البطن المصغرة غير مناسب لجميع المرضى. إنه يعامل فقط المنطقة الواقعة أسفل البطن مباشرة وصولا إلى أعلى العانة، لكنه لا يعالج المنطقة الموجودة أعلى سرة البطن. من المحتمل أن تكون النتائج مخيبة للآمال في الحالات التي قد يكون فيها شد البطن الكامل أكثر ملاءمة.
شد البطن العائم
تمثل عملية شد البطن العائم، والمعروفة أيضا باسم تقنية FAB تباينا آخر في شد البطن. بدلا من إجراء شق حول سرة البطن، يقوم الجراح بفصل السرة عن المنفذ الذي تثبت في عضلات البطن أدناه. يتم ذلك من خلال شق صغير في أسفل البطن. من خلال هذا شق نفسه يتم تشكيل البطن وتشديد العضلات وإزالة ترهلات البطن. يشار إلى هذه الطريقة باسم العائمة نظرا لحقيقة أن سرة البطن تبقى مرتبطًة بالبشرة المحيطة. عندما يتم سحب الجلد لأسفل وتشديده، تتحرك سرة البطن العائمة إلى موضع جديد أسفل البطن. لسوء الحظ، هذا الإجراء مناسب فقط لمجموعة صغيرة من المرضى الذين لديهم سرة البطن التي تستقر أعلى على بطونهم. لتلخيص الإجراء، تتضمن تقنية شد البطن العائم الخطوات التالية:
- يقوم الجراح بعمل شق صغير في أسفل البطن، ولا يقوم بأي شق حول سرة البطن على الإطلاق.
- تتم إزالة الجلد الزائد من خلال هذا الشق الصغير.
- يتم فصل سرة البطن من جذرها ولكن لا تزال تعلق على جلد البطن.
- ثم يتم إعادة تشكيل العضلات وتشديدها من القص إلى منطقة العانة من خلال نفس القطع الصغير. هذا الشق صغير جدا بحيث يمكن استخدام المنظار.
- ثم يتم تشديد الجلد، ويتم إعادة تثبيت سرة البطن من داخل الجسم.
- يمكن تطبيق شفط الدهون لزيادة نحت المناطق المطلقة والانتقالية.
تكلفة شد البطن
قد يكون من الصعب العثور على إجابة على تساؤل تكلفة شد البطن بشكل عام لأن معظم العيادات تختار عدم عرض إجمالي رسومها علنا. ومع ذلك، فإننا نفهم أن نطاق تكلفة شد البطن في العالم يتراوح من حوالي 8000 دولار إلى أكثر من 20000 دولار. وذلك فقط في الدول التي تقدم هذه الخدمات بشكلها التقليدي دون تنفيذ إجراءات تقليل التكلفة. في دول مثل تركيا، يتم تقديم هذه الخدمات بتكلفة أقل، مما يجعلها تتراوح من 3000 دولار وتصل حتى 10000 دولار على حسب الحالة الفردية والتقنية المتبعة. يكون من المتوقع أن عملية شد البطن الكاملة هي أكثر الإجراءات طلبا، لأنها الحالة التي توفر مقاييس ونتائج كبيرة وظاهرة.
تكلفة عملية شد البطن الكامل نحو 5000-12000 دولار، بينما تتراوح تكلفة عملية شد البطن المصغرة من 3000-8000 دولار. أما في حالة شد البطن الممتدة، فيكون الإجراء أعقد وأكثر قدرة على إزالة ترهلات البطن مما يجعل تكلفته الأكبر بين جميع الإجراءات الأخرى. في كثير من الأحيان، تتطلب عملية شد البطن إجراء شفط الدهون لإزالة ترهلات البطن الكبيرة بالتزامن مع العملية. هذا الإجراء يعتمد بشكل كبير على مدى كمية ترهلات الدهون التي يتوجب شفطها أثناء العملية.
الاستشفاء بعد شد البطن
بعد قضاء أسبوع في الفراش، من المحتمل أن تكون متحمسا لبدء التحرك. في هذا الوقت، يجب أن تحاول أن تصبح أكثر نشاطًا بقليل. تذكر أن لا تبالغ في ذلك، لأن اتصال تشكيل حديثا بين طبقة العضلات وطبقة الجلد يكون هش للغاية، ويمكن أن يتلف بسهولة مما يؤدي إلى تراكم السوائل.
الأسبوع الثاني
حاول الاستيقاظ والتجول في الغرفة عدة مرات في اليوم. هذا يساعد على تحريك عضلاتك، ويساعد على التنفس، ويقلل بشكل كبير من خطر تجلط الدم في ساقيك. سيوصي معظم الجراحين بمواصلة ارتداء ملابس الضغط الخاصة بك للأسبوع المقبل للمساعدة في منع ذلك. ستستمر ملابس الانضغاط في المساعدة على تقليل التورم والكدمات، بالإضافة إلى تحسين انكماش بشرتك بحيث تتوافق مع محيطك النحيف الجديد.
الأسبوع الثالث
يجب أن تشعر بتحسن كبير. ستكون قادرا على بدء التنقل في المنزل بسهولة أكبر، لكن يجب عليك البقاء في المنزل قدر المستطاع، لأنك لن تكون جاهزا للأنشطة الخارجية حتى الآن. هذا يعني أيضا عدم القيادة، لكن جراحك قد يخبرك إذا كنت مستعدا للعودة إلى العمل.
في هذا الوقت تقريبا، يجب أن تبدأ في الشعور بما يمكن لجسمك التعامل معه، وما هو أكثر من اللازم. اسمح لجسمك بإبلاغك وتأكد من عدم المبالغة في المشي، وحاول ألا ترفع أي شيء يزيد عن بضعة أرطال.
قد تكون قادرا على التوقف عن ارتداء ملابس الضغط الخاصة بك على مدار الساعة يوميا هذا الأسبوع، ولكن لا يزال يتعين عليك ارتداءها لنصف الوقت على الأقل. في الواقع، يختار معظم المرضى تركها طوال الوقت لمدة شهر كامل، حتى في الليل، ويقول الكثيرون إنها تجعلهم يشعرون بالأمان أكثر. لا يوجد أي ضرر في ارتدائها بقدر ما تريد إذا كان ذلك يجعلك تشعر بتحسن.
الأسبوع الرابع
عند هذه النقطة، يتم شفاء معظم المرضى بشكل كاف حتى يتمكنوا من البدء في القيام برحلات قصيرة خارج المنزل. يجب أن تشعر أنك مستعد لممارسة بعض التمارين الرياضية القوية، ولكن تجنب رفع أي شيء يزيد عن 5 أرطال. استمر في ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة، باستثناء، ملابس الضغط الخاصة بك، والتي يجب ألا تزال ترتديها على الأقل نصف الوقت. قد تشعر أنك في حالة جيدة بحلول هذا الوقت، ولكن من الأفضل أن تستمر في تجنب القيادة لفترة قصيرة. التوقف المفاجئ أو المنعطفات الحادة يمكن أن تلحق الضرر بالعضلات الحساسة الخاصة بك
الأسبوع الخامس: خلال الأسبوع الخامس، من المحتمل أن تكون قادرا على العودة إلى أنشطتك العادية. ربما لا يزال لديك تورم، ولكن يجب أن تظهر صورة جسمك الجديدة. من المحتمل أن يكون لديك موعد متابعة آخر في هذا الوقت، لتقييم تقدمك بعد شهر من الشفاء. من المهم أن تتذكر أن الجميع مختلفون، وقد تكون هناك عوامل تؤدي إلى وقت أطول بعض الشيء من الانتعاش.