يعتبر تساقط الشعر شائعا للغاية حيث يؤثر على حوالي 50 مليون رجل و30 مليون امرأة في الولايات المتحدة وحدها، ونحو أكثر من ربع سكان العالم بشكل عام، ويصاب حوالي 50% من الرجال بنوع من تساقط الشعر عند بلوغهم سن الخمسين. إن تساقط الشعر ليس مهددا للحياة، رغم أنه قد يكون له آثار نفسية مدمرة، وخاصة في النساء.
الجميع يفقد بعض الشعر كل يوم، وفقدان ما يصل إلى 100 شعرة يوميا أمر طبيعي. ولكن إذا استمر تساقط الشعر في عائلتك، فقد تفقد الكثير من الشعر. مع هذا النوع من تساقط الشعر، قد ينتهي بك الأمر إلى ظهور بقع صلعاء إذا كنت رجلا. إذا كنت امرأة، فقد تجد أن الشعر في الجزء العلوي من رأسك ينحسر ببطء. يعاني حوالي نصف الأشخاص من هذا النوع من تساقط الشعر مع بلوغ 50 عاما. على الرغم من أن تساقط الشعر شائع إلى حد ما، إلا أنه قد يكون من الصعب عليك التعايش معه، خاصة عندما يغير شكله. ولكن هناك طرقا لعلاج تساقط الشعر.
المحتويات
أسباب تساقط الشعر
هو أحد مشاكل الشعر التي غالباً تحدث بسبب عوامل الوراثة، أي أنه يعمل في العائلات من ناحية الأبوين. بشكل عام فإنه ليس من أعراض المرض، ومع ذلك، أمراض الغدة الدرقية، فقر الدم، وثعلبة فروة الرأس، وفقدان الشهية يمكن أن يسبب تساقط الشعر. بالإضافة إلى ذلك، قد تسبب بعض الأدوية مثل العلاج الكيميائي للسرطان تساقط الشعر بشكل مؤقت. عادة ما يعود نمو الشعر إلى طبيعته عندما تتوقف الأدوية. في بعض الحالات، يمكن أن تسبب الهرمونات بعد الولادة أو أثناء انقطاع الطمث شعر رقيق. الأسباب الشائعة لتساقط الشعر تشمل:
- تاريخ العائلة. في معظم الحالات، يكون تساقط الشعر لسبب وراثي، مما يعني أنه ينتقل من أحد والديك أو كليهما. وهذا ما يسمى تساقط الشعر من النمط الذكوري أو الأنثوي.
- الإجهاد بما في ذلك الإجهاد البدني الناتج عن الجراحة أو المرض أو ارتفاع الحرارة.
- العلاج الكيميائي، وهو دواء قوي يدمر الخلايا السرطانية.
- الأضرار التي لحقت بشعرك من سحبه مرة أخرى بإحكام شديد، وعمل الضفائر الضيقة أو ذيل الحصان، أو باستخدام مكواة تجعيد الشعر أو الأصباغ.
- العمر، ينمو شعر بشكل أقل كلما تكبر في السن. يصبح الشعر أرق ويميل إلى الانكسار بسهولة مع تقدمك في العمر.
- سوء التغذية، وخاصة عدم الحصول على ما يكفي من البروتين أو الحديد.
- أمراض الغدة الدرقية، مثل قصور الغدة الدرقية وفرط نشاط الغدة الدرقية.
- ثعلبة فروة الرأس، وهو أمر شائع عند الأطفال.
أعراض تساقط الشعر
تعتمد الأعراض على نوع تساقط الشعر الذي تعاني منه. إذا كان شعرك رقيقا، يحدث ذلك ببطء مع مرور الوقت، لذلك قد لا تلاحظ تساقط الشعر. إذا تساقط شعرك على هيئة كتل، فقد تفقد الشعر في جميع أنحاء فروة رأسك، والذي يسمى تساقط الشعر العام. أو قد تفقد الشعر فقط في منطقة واحدة تسمى تساقط الشعر البؤري.
مع تساقط الشعر الوراثي، يصاب الرجال عادة بقع صلعاء حول الجبهة أو في الجزء العلوي من الرأس، بينما يكون لدى النساء بعض التخفيف في جميع أنحاء فروة الرأس، ولكن معظمها في الجزء العلوي من الرأس. نظرا لأن لشعرك علاقة كبيرة بمظهرك، فقد يؤدي فقدانه إلى انخفاض احترامك للذات إذا كنت لا تحب مظهرك. هذا صحيح بشكل خاص في النساء والمراهقين.
سوف يسألك طبيبك بعض الأسئلة، مثل مقدار الشعر الذي تفقده، ومتى بدأ، وما إذا كان والداك مصابان بتساقط الشعر. سوف ينظر البيب عن كثب إلى نمط فروة الرأس وتساقط الشعر وقد يسحب بعض الشعرات برفق للاختبارات. إذا لم يكن من الواضح ما الذي يجعلك تفقد شعرك، فقد يقوم الطبيب بإجراء فحص دم أو النظر في عينة من شعرك أو فروة رأسك بواسطة المجهر.
طرق علاج تساقط الشعر
أولا، من المهم تحديد أن تساقط الشعر لا ينجم عن حالة طبية كامنة. إذا كانت هذه هي الحالة، فيجب معالجة الحالة الطبية. إذا لم تكن هناك مشكلة طبية تسبب تساقط الشعر، فإن خيارات العلاج تشمل الأدوية والجراحة وتقنيات الحلاقة والشعر المستعار ولصق الشعر. تعتمد طريقة علاج تساقط الشعر على السبب. هذا يعتمد أيضا على مشاعرك وقد تقرر أنك بحاجة إلى علاج، أو قد لا تقلق بشأن ترقق الشعر أو الصلع والخيار متروك لك في النهاية.
إذا كان تساقط الشعر ناتجا عن شيء لن يستمر أو يمكن علاجه، فمن المحتمل أن ينمو شعرك. على سبيل المثال، إذا كان نشاط الغدة الدرقية يسبب المشكلة، فقد يساعد تناول أدوية الغدة الدرقية في حل المشكلة. ومعظم الشعر المفقود أثناء العلاج الكيميائي سوف يعود مرة أخرى بعد انتهاء العلاج.
يمكن علاج تساقط الشعر الذي يعمل داخل الأسرة بالأدوية أو عن طريق عملية زراعة الشعر. بعض الناس يختارون ارتداء الشعر المستعار، مثل الباروكات والشعر الملصوق. قد يساعدك أيضا العثور على طرق مختلفة لتصفيف شعرك، مثل الصباغة أو التمشيط.
مينوكسيديل
تم اكتشاف استخدام المينوكسيديل لعلاج الصلع في النمط الذكوري عن طريق الصدفة. كان المينوكسيديل يستخدم على نطاق واسع لعلاج ارتفاع ضغط الدم، لكن الباحثين وجدوا أن أحد الآثار الجانبية للدواء هو نمو الشعر في المناطق غير المتوقعة. يتم تطبيق غسول المينوكسيديل على فروة الرأس وقد يعمل عن طريق زيادة تدفق الدم، وبالتالي التغذية، إلى بصيلات الشعر. تقول رابطة تساقط الشعر الأمريكية أن معظم الخبراء يتفقون على أن المينوكسيديل هو دواء فعال نسبيا في مكافحة تساقط الشعر. العلاج ليس له تأثير على العملية الهرمونية لتساقط الشعر، وفوائده مؤقتة. يستمر تساقط الشعر إذا توقف الاستخدام ويعود للشكل السابق.
فيناستريد
تم اكتشاف آثار فيناستريد الجانبية لنمو الشعر أثناء تطوير دواء لعلاج غدد البروستاتا المتضخمة. فيناسترايد يمنع النوع الثاني من مسبببات تساقط الشعر عن طريق الإنزيم المسؤول عن تحويل هرمون التستوستيرون إلى DHT الأندروجين الأكثر فعالية. تم الإبلاغ عن انخفاض مستويات هذا الهرمون بنسبة 60 في المائة عند تناول الدواء، مما يحول دون تأثر الجريبات الحساسة بالهرمونات وإعادة حجمها الطبيعي. هذا العلاج لا يعمل لدى النساء، ويظل تأثيره فقط طالما تم تناوله.
دوتاستيريد
يستخدم دوتاستيريد أو أدفودارت لعلاج تضخم البروستاتا. في حين أن إدارة الأغذية والعقاقير لم توافق على الدواء لعلاج تساقط الشعر، فإن الأطباء يصفون في بعض الأحيان دويتاستريد خارج العمل الرسمي لنمط الصلع الذكوري.
يعمل دوتاستريد بشكل مشابه لفيناسترايد، لكنه قد يكون أكثر فعالية. مثل فيناسترايد، يمنع دوتاستيريد نشاط النوع الثاني من 5-ألفا المختزل. ومع ذلك، دوتاستيريد يمنع بشكل إضافي النوع الأول من الانزيم. يؤدي حظر كلا النوعين من الإنزيم إلى تقليل تأثير هرمونات الذكورة بدرجة أكبر ويقلل من خطر تلف بصيلات الشعر. يواجه هذا الدواء نفس القيود المفروضة على فيناسترايد، مما يعني أنه لا يعمل إلا إذا تم تناوله يوميا وقد يصبح أقل فعالية بمرور الوقت.
هذه العلاجات قد تبطئ أو تمنع المزيد من تساقط الشعر، ويمكن أن تحفز إعادة النمو من بصيلات الشعر التي كانت نائمة ولكن لا تزال قابلة للحياة. ومع ذلك، يمكن أن يفعلوا القليل للبصيلات التي أصبحت بالفعل غير نشطة. سيؤدي استخدامها في مرحلة مبكرة من تساقط الشعر إلى ظهور نتائج أكثر إيجابية.
العلاج بالليزر منخفض المستوى
العلاج بالليزر منخفض المستوى (LLLT) هو شكل من أشكال العلاج بالضوء والحرارة. لقد أثبت الليزر منخفض المستوى أنه يحفز نمو الشعر لدى الرجال والنساء. يفترض الباحثون أن الآليات الرئيسية المشاركة في العملية هي تحفيز الخلايا الجذعية للبشرة في الجريب وتحويل الجريب مرة أخرى إلى مرحلة النمو في دورة نمو الشعر.
عملية زراعة الشعر
تنطوي زراعة الشعر على حصاد البصيلات من الجزء الخلفي من الرأس والتي تكون مقاومة للدي إتش دي أو هرمون ثنائي هيدرو تستوستيرون ونقلها إلى المناطق الصلعاء. سيقوم الجراح بإزالة بصيلات الشعر مع الجلد الضئيل التي تحتوي على عدد قليل من الشعر ويزرع الوحدات حيث تكون البصيلات غير نشطة. حوالي 15 في المئة من الشعر يخرج من المسام كشعر واحد، وينمو 15 في المئة في مجموعات من أربعة أو خمس شعرات. في نهاية الإجراء، سيظل لدى الشخص نفس كمية الشعر، سيتم توزيعه بالتساوي حول فروة الرأس. علاج تساقط الشعر من خلال العملية الجراحية قد يكون مؤلما ومكلفا ولكن هناك نتائج دائمة ورائعة.
تعد إجراءات زراعة الشعر هي الحل الأكثر شيوعا عندما يتعلق الأمر بإصلاح تساقط الشعر وتخفيفه. هناك نوعان من إجراءات زراعة الشعر، وهما زراعة الشعر بالاقتطاف وزراعة الشعر بالشريحة اللذان يعملان بطريقة مماثلة ولكنهما لهما أساليب وتقنيات مختلفة.
في العيادة الخاصة، نحن نفضل الندوب الجراحية ذات الحد الأدنى، وليس الندبة الخطية، ولا توجد تقنية لا تحتاج إلى غرز جراحية غير زراعة الشعر بالاقتطاف. يقوم الأطباء المتمرسون باستخدام طريقة الاقتطاف FUE معدلة تحت التخدير الموضعي الذي يستخدم شقا صغيرا ومثقاب حول بصيلات الشعر لاستخراج الوحدات المسامية من المنطقة المانحة الجاهزة للحصاد في الترقيع. يتم بعد ذلك زرع الطعوم في المناطق التي تتم معالجتها والتي يتم إجراؤها تحت المجهر عالي القدرة باستخدام أدوات مصممة خصيصا، مما يسمح لطبيب زراعة الشعر بالعمل بأقصى درجات الدقة للحصول على نتائج طبيعية.
تتبع زراعة وحدة زراعة الشعر بالشريحة طريقة مختلفة حيث يتم بدلا من ذلك إزالة شريط من الشعر من الجزء الخلفي من الرأس والذي يحتاج بعد ذلك إلى غلقه بالغرز. يتم بعد ذلك قطع الشريط إلى ترقيع فردي قبل زرعه في مواقع شق مصنوعة في المناطق التي تتم معالجتها. إن وقت الاسترداد المرتبط بعملية زراعة الشعر بالريحة أطول بقليل من التقنيات الأخرى بسبب شفاء الندبة الخطية في الجزء الخلفي من الرأس.
لقد تم اتقان تقنية زراعة الشعر بالاقتطاف على مدى السنوات العشرة الماضية. نجد أن العديد من المرضى يعانون من خطر تعرضهم لندبة خطية طويلة في الجزء الخلفي من الشعر بعد عملية زراعة الشريحة، ولهذا السبب يفضل المزيد من المرضى إجراء عملية زراعة الشعر بالاقتطاف.
يمكن أن تكون إجراءات زراعة الشعر إجراءات مطولة بسبب العملية الدقيقة التي تتطلب قدرا كبيرا من الوقت لضمان تحقيق أفضل النتائج. في المتوسط، يمكن إجراء عمليات زراعة الشعر بالاقتطاف في العيادة الخاصة على مدار يوم، وعادة ما تكون بين 4-8 ساعات. في الحالات الأكبر، قد يلزم نشر الإجراء خلال يومين ولن يؤثر تنفيذ الإجراء بهذه الطريقة على فعالية الإجراء.
ستكون قادرا على رؤية الخطوط العريضة لشعرك الجديد فورا بعد الإجراء، ولكن هناك عملية شفاء طويلة ستحتاج إلى القيام بها أولا قبل أن تتمكن من البدء في رؤية النتائج النهائية. ستبدأ النتائج الأولى في الظهور في غضون 3 إلى 4 أشهر، لكن النتائج النهائية قد تستغرق ما يصل إلى عام لتكون مرئية بالكامل.